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Die gut temperierte Jod-Sole ist ideal für das gesunde Training von Kreislauf, Muskulatur und Gelenken. Obwohl Ihnen die Bewegungen in der Sole leichter fallen, verbrauchen Ihre Fitnessübungen im Thermalbad mehr Kalorien.
Leichte Fitnessübungen im Wasser stärken das Kreislaufsystem, reduzieren Körperfettanteile und erhöhen die Beweglichkeit. Die Gelenke werden weniger belastet als bei vergleichbaren Übungen im Trockenen, die Durchblutung wird erleichtert, die Haut durch das Mineralwasser in der Jod-Sole-Therme zusätzlich massiert.
Aquafitness wird in der Jod-Sole-Therme Bad Bevensen von erfahrenen Physiotherapeuten angeboten. Termine gibt es auf Anfrage. Ein kompletter Fitnesskurs dauert 10 mal 45 Minuten und kostet 50 Euro (zzgl. Eintrittspreis für die Therme).
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach einem Zuschuss für diese anerkannte Präventionsmaßnahme.
Einzelkurse (45 Minuten) gibt es immer dienstags um 10.30 Uhr und donnerstags um 16.00 Uhr im Therapiebecken der Jod-Sole-Therme. Während der Bauzeit des neuen Gesundheitsbeckes werden die Übungen in der Regel im Hallenbad angeboten.
Die Teilnahmegebühr beträgt 5 Euro zzgl. Eintrittskarte für die Therme, eine Anmeldung ist dazu nicht erforderlich.
Bad Bevensen Marketing GmbH