Ayurvedische Massage

Ayurveda ist weit mehr als eine Ölmassage. Aber die Ölmassage des Ayurveda ist ein hervorragender Einstieg in eine ausgeglichene harmonische Lebensweise. Sie findet deshalb immer mehr Anhänger und ist auch als reine Wellness-Anwendung sehr hilfreich. Nutzen Sie Ihren Urlaub in der Lüneburger Heide, um sich im Spa & Vital Center der Jod-Sole-Therme mit Ayurveda vertraut zu machen.

"Abhyanga", die Salbung, Massage oder Einreibung durch einen Masseur mit individuell ausgesuchten Ölen ist äußerst entspannend und wohltuend. 

Ziel jeder Behandlung im uralten indischen Heilverfahren Ayurveda ist die Einheit von Körper, Geist, Verhalten und Umwelt. Gesund ist man demnach, wenn sich alles in einem ausgeglichenen Zustand hält und auch die Seele, die Sinne und der Geist miteinander in Frieden leben. 

Der Schlüssel zum Verständnis des Ayurveda ist die Lehre von den drei "Doshas". Sie werden als ganzheitliche Prinzipien verstanden, die alle körperlich-geistigen Vorgänge steuern, voneinander abhängig sind und durch ihr Zusammenwirken den Gesundheitszustand und das Gesamtbefinden des Menschen bestimmen. 

Der Lehre nach ist jedes Dosha in allen Zellen und Organen des Körpers wirksam. Seine Stärke ist erblich festgelegt. Alle Doshas wirken immer zusammen mit unserer Außenwelt. Wenn wir also die Umgebung oder unsere Handlungen verändern, wirkt sich das auch auf den Einfluss einzelner Doshas und damit auf das Gesamtbefinden aus. 

Das Dosha "Vata" steht für Bewegung und fließen, steuert die Aktivität des Geistes und der Sinnesorgane und bewirkt Wachheit, Klarheit und Kreativität. "Pitta" ist zuständig für Verdauungs- und Stoffwechselsystem und regelt den Wärmehaushalt des Körpers, sowie den Intellekt und den emotionalen Ausdruck eines Menschen. "Kapha" ist für die Körperstrukturen und den Flüssigkeitshaushalt zuständig, fördert die Abwehrkräfte und beeinflusst so auch die physische Konstitution. 

Ziel einer ayurvedischen Behandlung ist es, die Harmonie zwischen den Doshas zu erhalten oder wieder her zu stellen. Wichtig ist dazu, dass Stoffwechselgifte aus dem Körper ausgeleitet werden. Deshalb sollten Sie vor der Massage immer gründlich duschen. 

Warme Farben, gedämpftes Licht und entspannende Musik im Hintergrund schaffen eine schöne Atmosphäre. Durch die Massage mit speziell für Sie ausgesuchten Ölen werden Giftstoffe gelöst und zum Teil über die Haut ausgeschieden. Nach der Massage wird das Öl abgeduscht und Sie ruhen sich aus, trinken dabei zur Förderung der inneren Entschlackung warmes Wasser - und fühlen sich danach leicht und wie neu geboren.

Die Behandlung im Spa & Vital Center dauert etwa 50 Minuten und kostet 43,70 Euro zzgl. Thermeneintritt. 

Termine können Sie telefonisch unter 05821.5747 oder direkt am Infotresen an der Thermenkasse vereinbaren.

Preise gültig ab 01. Jan. 2011. Preisänderungen vorbehalten. 

Garshan-Massage 

Diese traditionelle Ayurvedamassage ist eine Trockenmassage. Mit Seidenhandschuhen werden Haut und Bindegewebe sanft massiert. Das soll den Kreislauf und den Stoffwechsel anregen und entschlacken.

Die Massage dauert ca. 50 Minuten und kostet 43,70 Euro zzgl. Thermeneintritt. 

Termine können Sie telefonisch unter 05821.5747 oder direkt am Infotresen an der Thermenkasse vereinbaren.

Preise gültig ab 01. Jan. 2011. Preisänderungen vorbehalten.